Categoria: Eurosalus.com

[vc_row][vc_column][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] di Attilio Speciani – eurosalus.com [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] La prima colazione si dimostra sempre di più come un pasto fondamentale per l’attivazione del metabolismo. Gli studi più recenti hanno consentito di dimostrare che il modo in cui si distribuiscono i pasti della giornata e la loro composizione sono in grado di attivare il metabolismo. L’epoca del solo conteggio… Continua a leggere Diabete e prima colazione ricca: la glicemia scende del 20%

[vc_row][vc_column][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] di Martina Rossi  – eurosalus.com [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Un consumo eccessivo di sale determina un aumento della pressione arteriosa, condizione che può portare a scenari peggiori come l’aumento del rischio di insorgenza di gravi patologie cardio-cerebrovascolari, ma anche di altre malattie cronico-degenerative, quali tumori dell’apparato digerente, osteoporosi e malattie renali. L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda il consumo massimo di 5… Continua a leggere Erbe aromatiche sul balcone: per fare il pieno di salute e limitare l’uso di sale

[vc_row][vc_column][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] tratto da eurosalus.com [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Nel settembre 2017, il Journal of Hypertension ha pubblicato i risultati di una ricerca britannica, che ha contrastato una convinzione fin troppo diffusa (van der Wardt V. et al, J Hypertens. 2017 Sep;35(9):1742-1749. doi: 10.1097/HJH.0000000000001405). I ricercatori hanno documentato che contrariamente al luogo comune secondo il quale i farmaci contro l’ipertensione vanno presi per… Continua a leggere I farmaci per la pressione si possono sospendere!

[vc_row][vc_column][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] tratto da Humanitas Research [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Per moltissime persone, bere un caffè aiuta a rimanere svegli e a ritrovare la concentrazione in un momento di stanchezza o sonnolenza. Come ci spiega il professor Carlo Selmi, Responsabile di Reumatologia e Immunologia Clinica in Humanitas, il merito è della caffeina, una sostanza naturale presente per esempio nel caffè, nel tè e… Continua a leggere Caffeina, quali effetti sul sistema immunitario?

[vc_row][vc_column][vc_separator][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] di Attilio Speciani  – eurosalus.com [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] La terapia marziale, cioè il trattamento di reintegrazione del ferro, provoca spesso fastidi digestivi e malesseri associati alla sua assunzione. Può essere necessario somministrare ferro a causa di mestruazioni abbondanti, affaticamento, scarso assorbimento, maldigestione, perdite ematiche nascoste o qualsiasi altra causa. Il solfato ferroso, una delle forme più diffuse per il… Continua a leggere L’anemia guarisce più velocemente prendendo il ferro a giorni alterni